Potrzeby utrzymania się przy życiu i bezpieczeństwa:
powietrza, wody, pożywienia, homeostazy dachu nad głową, schronienia, ochrony przed groźnymi rzeczami, zdrowia, światła, ciepła, dotyku, bezpieczeństwa, stabilności, obfitości niezawodności, Potrzeby bezpieczeństwa uczuciowego, miłości, (Potrzeby otrzymywania lub skierowania na innych): akceptacji, współczucia - pełna troski reakcja na postrzegany ból otrzymywania i dzielenia się, równości, równowagi wzajemności, szczerości - szczera reakcja na nasze słowa, zachowanie, które umożliwia nam nauczenie się z przeszłych zachowań i ograniczeń, otwartości miłości kontaktu, intymności, bliskości, ciepła wsparcia, współzależności bezpieczeństwa uczuciowego, obecności Potrzeby przynależności wspólnoty - bycie częścią czegoś' większego niż my, przynależności przyjaźni włączenia uczestnictwa Potrzeby uznania szacunku, empatii empatii, zrozumienia, jasności, wyrozumiałości (dot. naszych i/lub innych uczuć, potrzeb lub preferencji) zaufania, otuchy/zapewnienia/nadziei uznania, docenienia – potwierdzenie pozytywnego wkładu szacunku, godności osobistej konsekwencji, wywiązywania się z umów Potrzeby autonomii autonomii — wolnego wyboru naszych celów, wartości, marzeń i sposobów godności osobistej Potrzeba odnowy fizycznej, zabawy i świętowania przyjemności, zabawy stymulacji, wyzwania humoru odpoczynku, uczczenia, świętowania żałoby (po bliskich, porażkach i rozwianych marzeniach) Potrzeby spójności, autentyczności: spójności, integralności- życia zgodnie z własnymi wartościami, zintegrowania autentyczności - bycia uczciwości Potrzeby poznawcze i świadomości: zrozumienia, wiedzy, mądrości i ciekawości doświadczenia jasności świadomości, doświadczenia, wyzwania Potrzeby estetyczne i harmonii (wspólnoty duchowej): piękna, estetyki szczęścia harmonii, porządku pokoju, inspiracji, intuicji, synergii natchnienia Potrzeby rozwoju, celu i sensu: wkładu — wzbogacenia życia znaczenia, sensu, celu spełnienia, pełni, ekspresji siebie samorealizacji, rozwoju, zrównoważonego rozwoju (sustainability), samodoskonalenia kompetencji, skuteczności, kreatywności, twórczości, kultywowania inspiracji, natchnienia Potrzeba duchowości/ transcendencji: kontaktu z Bogiem/ Transcendencją/ Wyższą Siłą
konsekwencji/stałości,
zrealizowania ich
beztroski,
relaksu,
prawdziwym, autentycznym wobec siebie